Somatik ağrılar
Omuzlarındaki yük: Sorumluluk ve kontrol ihtiyacı
Omuzların kulaklarına doğru mu çekiliyor? Sorumluluk ve kontrol ihtiyacının bedendeki yansımasını fark etmeye davet eden bir yazı.
Yazıyı okuBilgi Merkezi
Somatik ağrılar yazıları
Kök Aile, beden dili, somatik ağrılar, Access Bars ve yaşam koçluğu üzerine kendini tanımana yardımcı olacak rehber yazılar.
Somatik ağrılar
Beden haritası: Üst, orta ve alt blokta taşınan yükler
Baştan ayağa dört bölümlü bir beden haritası: Üst blok, orta blok, alt blok ve bütünsel zırh. Bedeninin hangi bölgesinde neyi taşıyorsun?
Yazıyı oku
Somatik ağrılar
Bedenin sessiz dili: Ağrı sana ne anlatıyor?
Sıkışan çene, kasılan omuzlar, düğümlenen mide… Bedeninin taşıdığı gerginliklerin ardındaki duyguları fark etmeye davet eden bir yazı.
Yazıyı oku