Ana sayfa  /  Yaşam koçluğu
Yaşam koçluğu

Nerede olduğunu bil, nereye gideceğini seç

Yaşam koçluğu; bugün bulunduğun yeri netleştirip olmak istediğin yere doğru somut adımlar atmanı destekleyen, geleceğe ve harekete odaklı bir birebir çalışmadır. Cevaplar zaten sende; koçluk, onları görmeni ve hayata geçirmeni kolaylaştırır. Kök Aile bakışıyla birleştiğinde, seni durduran eski kalıpları fark edip yerine kendi seçtiğin yolu koyarsın.

Koçluk için başvurWhatsApp'tan yaz
Kariyer ve iş hayatıYön değiştirme, yeni bir işe başlama, karar verme ve iş hayatında kendini ifade etme.
İlişkilerSınır koyma, kendini ifade etme ve ilişkilerde tekrar eden döngüleri fark etme.
Öz güven ve öz değerKendine inanmak, "yapamam" sesini fark etmek ve kendi değerini görmek.
Yaşam dengesiZaman, enerji ve önceliklerini yeniden düzenleyip kendine alan açmak.

Koçluk süreci nasıl ilerler?

Her buluşma bir öncekinin üzerine kurulur; konuştuklarımız, hayatında attığın adımlara dönüşür.

  1. 1Mevcut durumŞu an neredesin, neler iyi gidiyor, neler seni zorluyor?
  2. 2Hedefi netleştirmekGerçekten ne istiyorsun? Hedefini ölçülebilir ve sana ait hale getiririz.
  3. 3Engeller ve inançlarSeni durduran düşünceler hangileri, kökleri ailede nerede öğrenildi?
  4. 4Kaynaklar ve güçlü yanlarDaha önce başardıkların ve sahip olduğun güçler neler?
  5. 5Eylem planıHedefe giden yolu küçük, uygulanabilir adımlara bölüp takvime koyarız.
  6. 6Takip ve kutlamaAdımlarını birlikte değerlendirir, gerekiyorsa yönü günceller, kazanımlarını görünür kılarız.

Yaşam koçluğu kişisel gelişim ve kişisel farkındalık amaçlıdır; herhangi bir sağlık hizmetinin yerini tutmaz.

Bilgi Merkezi

Bu konuda yazılar

Tüm yazıları gör

İlk adımı atmak ister misin?

Birebir çalışma ya da eğitim için bana doğrudan yazabilirsin.

Bana yaz
WhatsApp'tan yaz